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お大事に

小指、大丈夫でしょうか?
大丈夫じゃなくても弾かなくてはならないとき、
私はファイ○ンのテープを貼ってます。
グルコサミン+コンドロイチンのサプリも結構効きます。
ご参考まで。。。
でも、無理なさらないで下さいね。
Re:お大事に
  • ひぐま
  • (2009/11/10 10:18)
ちぇろ吉さま
こんにちは!ご心配ありがとうございます。

テープは面倒になっちゃって貼っていないのですが、
痛みが長引くときは貼った方がいいですよね。もってるんだけど…。
そうですか、効きますか、サプリ!
それも試してみようっと!
気になっていたんですけど、効果がどうかはっきりしなかったので
参考になりました。ありがとうございます。

無題

小指ってなんでこんなに非力なんでしょうね。
他の指で押さえるともう少し良い音が出るのに。

良い音出せるならもう少し太くなっても許す。笑



テーピングっていったいどういう風に巻くのですか???
Re:無題
  • ひぐま
  • (2009/11/11 09:15)
きちさま
こんにちは!
ほんとにねぇ。非力ですよね。こんな楽器鳴らそうとしなかったらきっと一生非力なままでしょうねぇ(笑)。
…太くても許す!(爆)

で、テーピングは「キネシオテープ」というのを使っています。
正確な使い方ではないかもしれませんが、
小指の筋に沿ってはります。手の甲側です。ぐるぐる巻くのではないです。
爪の下から手首までかなり長ーくべた〜っとはると、筋肉や筋の動きをサポートしてくれるというらしい…です(推測)。親指の場合はやはり爪の下からべた〜と手首まで貼り、さらに親指の付け根をくるりと回るようにもう一本貼ります。
説明が下手ですね<(_ _;)>。画像を撮ってのせますね。

痛。

ひ、左手が痛い…(^_^;。
基礎練からみっちり練習していると、どの指もまんべんなく動かさざるをえないのですが、とくに小指が弱いので一番負荷がかかってしまい、練習曲に入る頃には

ぴきっ

…うーん。
カルテットは週末が本番(!)なので、痛みは無視し、出来ないところを集中的に繰り返し練習します。

ぴきぴきっ

…いたい。
でもここは小指をしっかりさせないと音が鈍るし、音程ばっちり取るには水かきがさけるほど(大げさな!)広げなくてはいけない部分もあります。

それを繰り返し練習するわけで、でもやっぱり痛いので、どんどん音が取れにくくなってきます。


仕方なくしばし休憩。


お土産にもらった「信州りんご味のキノコの山」をいただくことに。
普通のキノコの山のチョコの部分が、ピンク色のリンゴ味のチョコになっております。
…おいしい♪

ちょっと色的に「毒キノコの山」っぽいけど。


それはさておき、休憩後にまた練習にもどり、少し弾きやすく感じられたので今日はよしとして終了。
今日は図書館で「路上のソリスト」を借りてきたので、それを読むことにします。
昨日までは「マエストロ、それはムリですよ…」を読んでました。
山形交響楽団と指揮者の飯森氏のドキュメントです。
ポジティブ思考がよいつながりを作っていく、そういう本でした。

よし、ポジティブ思考でいってみよー!
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Comment2 Comment

お大事に

小指、大丈夫でしょうか?
大丈夫じゃなくても弾かなくてはならないとき、
私はファイ○ンのテープを貼ってます。
グルコサミン+コンドロイチンのサプリも結構効きます。
ご参考まで。。。
でも、無理なさらないで下さいね。
Re:お大事に
  • ひぐま
  • (2009/11/10 10:18)
ちぇろ吉さま
こんにちは!ご心配ありがとうございます。

テープは面倒になっちゃって貼っていないのですが、
痛みが長引くときは貼った方がいいですよね。もってるんだけど…。
そうですか、効きますか、サプリ!
それも試してみようっと!
気になっていたんですけど、効果がどうかはっきりしなかったので
参考になりました。ありがとうございます。

無題

小指ってなんでこんなに非力なんでしょうね。
他の指で押さえるともう少し良い音が出るのに。

良い音出せるならもう少し太くなっても許す。笑



テーピングっていったいどういう風に巻くのですか???
Re:無題
  • ひぐま
  • (2009/11/11 09:15)
きちさま
こんにちは!
ほんとにねぇ。非力ですよね。こんな楽器鳴らそうとしなかったらきっと一生非力なままでしょうねぇ(笑)。
…太くても許す!(爆)

で、テーピングは「キネシオテープ」というのを使っています。
正確な使い方ではないかもしれませんが、
小指の筋に沿ってはります。手の甲側です。ぐるぐる巻くのではないです。
爪の下から手首までかなり長ーくべた〜っとはると、筋肉や筋の動きをサポートしてくれるというらしい…です(推測)。親指の場合はやはり爪の下からべた〜と手首まで貼り、さらに親指の付け根をくるりと回るようにもう一本貼ります。
説明が下手ですね<(_ _;)>。画像を撮ってのせますね。

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